Datteln während der Schwangerschaft: Können sie wirklich Geburtsresultate verbessern? [4 wissenschaftliche Studien enthalten]

In diesem Artikel besprechen wir:

• Studien, die zur Wirkung von Dattelverzehr während der Schwangerschaft durchgeführt wurden.

•  Ob dieser Geburtsresultate verbessern kann wie:
  • Weheneinleitung/-verstärkung mit Oxytocin
  • Zervikale Reifung
  • Blutverlust im Wochenbett
  • Bedarf an Oxytocin zur Weheneinleitung/-verstärkung

• Ob der Dattelverzehr während der Schwangerschaft risikofrei ist.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS Dieser Artikel ist kein Ersatz für die medizinische Versorgung oder den Rat deines eigenen Gesundheitsdienstleisters und sollte von dir nicht über den Rat deines behandelnden Arztes gestellt werden. Wenn du jemanden benötigst, der dich untersucht oder deine Schwangerschaft oder die Gesundheit deines Babys bespricht, wende dich an eine Hebamme, einen Krankenpfleger oder einen Arzt.

Kommen wir nun zu den einzelnen Resultaten:

1. Weheneinleitung/-verstärkung mit Oxytocin

Eine weltweit etablierte Standardpraxis zur Einleitung und Verstärkung der Wehen (Verfahren zur Stimulierung der Gebärmutter, um die Häufigkeit, Dauer und Intensität von Kontraktionen nach dem Einsetzen der Wehen zu erhöhen) ist die Verwendung von Oxytocin, einem synthetischen Medikament, das Kontraktionen stimuliert. Bei vernünftiger Anwendung ist es ungefährlich, könnte jedoch mit der Sterberate bei Neugeborenen und Müttern in Verbindung gebracht werden.

Aus diesem Grund wurden sicherere Alternativen untersucht, beispielsweise der Verzehr von Dattelfrüchten während der späten Schwangerschaft.

Dieses kontrollierte Zufallsexperiment [1] wurde in Malaysia durchgeführt und im Jahr 2017 veröffentlicht, mit dem Ziel, die Wirkungen des Dattelverzehrs während der Spätschwangerschaft auf den Beginn der Wehen und die Erfordernis der Einleitung oder Verstärkung der Wehen zu untersuchen.

Die Teilnehmer mussten folgende Bedingungen erfüllen:

• Das erste Mal Mutter werden,
• Mindestens in der 36. SSW sein,
• Noch keinen Blasensprung gehabt haben, 
• Eine vaginale Geburt planen. 

Methode

77 Frauen wurden zufällig ausgewählt, Datteln zu verzehren. Sie erhielten einen Vorrat an Datteln und wurden angewiesen, sieben Stück am Tag zu essen, bis sie:

• In den Wehen lagen oder 4 cm geweitet waren oder
• bis die Einleitung oder der Kaiserschnitt geplant waren oder
• Komplikationen auftraten

7 Stück Datteln entsprechen etwa 80 Gramm. Sie wurden gebeten, den Verzehr in ein mitgeliefertes Protokoll einzutragen.

Die Kontrollgruppe, 77 Frauen, die nach Zufall nicht für den Dattelverzehr eingeteilt wurden, wurden gebeten, auf die Einnahme von Datteln zu verzichten, und es wurden außerdem bei ihren vorgeburtlichen Terminen eine zufällige Blutzuckermessung durchgeführt.

Ergebnisse

Die Forscher sahen keinen Unterschied zwischen den Gruppen in Bezug auf:

• abnormale Blutzuckerspiegel, 
• Schwangerschaftsdauer, 
• spontanes Einsetzen der Wehen, 
• durchschnittliche Muttermunderweiterung bei Aufnahme ins Krankenhaus,
• Kaiserschnittrate.

Allerdings:

• Die Dattelgruppe benötigte signifikant weniger Wehenverstärkung  und in größeren Abständen im Vergleich zur Kontrollgruppe.
  
  
• Nur 37 % der Frauen in der Dattelgruppe benötigten eine Oxytocin-Zugabe, verglichen mit 50 % in der Gruppe, die keine Datteln aßen.

Zusammenfassung

In dieser Studie verringerte der Verzehr von Dattelfrüchten den Bedarf an Verstärkung der Wehen mit Oxytocin, beschleunigte jedoch nicht den Beginn der Wehen.

Daher ist der Verzehr von Dattelfrüchten in der Spätschwangerschaft eine sichere Ergänzung, da dadurch weniger Eingriffe erforderlich sind, ohne dass sich dies nachteilig auf Mutter und Kind auswirkt. Dies stützt außerdem die Ergebnisse früherer Studien.

2. Zervikale Reifung

Vor Beginn der Wehen ist die Weitung des Muttermunds ein wichtiger Faktor für die Vorhersage die Entbindungsweise und steht in direktem Zusammenhang mit der vaginalen Entbindung. Daher ist die Suche nach einer sicheren, kostengünstigen und einfachen Methode zur Weitung des Gebärmutterhalses von großer Bedeutung.

Eine klinische Zufallsstudie [2] wurde 2013 im Iran durchgeführt, um die Auswirkungen des Verzehrs von Datteln in der Spätschwangerschaft auf die Reifung des Gebärmutterhalses bei erstmaligen Müttern zu untersuchen.

Dieser Versuch wurde durchgeführt mit:

• Erstmüttern ohne Risiko,
• die zwischen der 37. und 38. SSW standen
• und eine vaginale Geburt planten.

Methode

105 Frauen wurden nach dem Zufallsprinzip der Dattelgruppe zugeteilt, und sie erhielten 70 bis 75 Gramm Dattel pro Tag zum Essen und wurden gebeten, die Frucht täglich weiter zu essen und den Verzehr bis zum Einsetzen der Wehenschmerzen zu protokollieren.

Die anderen 105 Frauen wurden gebeten, für den Rest der Schwangerschaft keine Dattelfrüchte zu essen, und es wurde empfohlen, die Wehen einzuleiten, wenn sie die 41. Schwangerschaftswoche erreichten.

Ergebnisse

• Der durchschnittliche Bishop-Wert bei Eintritt war in der Gruppe, die Dattelfrüchte konsumierte, höher (7,67 ± 2,28) als in der Kontrollgruppe (5,12 ± 2,77) (P <0,001).
  
  
• Ihre durchschnittliche Gebärmutterhalsweitung bei Aufnahme ins Krankenhaus war größer: 4,05 ± 1,63 cm gegenüber 2,97 ± 4,63 cm in der Kontrollgruppe (p < 0 / 05).
  
  
• Sie hatten auch eine höhere Rate vaginaler Geburt nach einer Weheneinleitung: 47 % gegenüber 28 % in der Kontrollgruppe.
  
  
• Nur 20 % von ihnen benötigten Oxytocin zur Weheneinleitung, im Vergleich zu 45 % in der anderen Gruppe.

Zusammenfassung

Die Gruppe der Frauen, die Datteln konsumierten, hatten eine höhere Zervixdilatation im Vergleich mit der Kontrollgruppe. 

Da die Dattelfrucht voller Energie und Nährstoffe ist, ist sie für Schwangere empfehlenswert um die Weitung des Gebärmutterhalses zu unterstützen, insbesondere in den letzten Schwangerschaftswochen.

3. Blutverlust im Wochenbett

Datteln enthalten Calcium, Serotonin, Tannine und Glukose, die für die Blutungskontrolle wichtig sind. 

Diese Studie [3] wurde 2007 von der Mashad Universität für Medizinwissenschaften im Iran durchgeführt, um die Wirkungen von Datteln und Oxytocin bei der Verhinderung von Blutungen im Wochenbett zu vergleichen. Sie wurde an zwei Krankenhäusern durchgeführt und umfasste 62 Frauen ein, die gerade entbunden hatten.

Es war eine kleine Studie, aber sehr interessant und könnte potentiell Erstdaten für eine größere liefern.

Methode

Nach der Ausstoßung der Plazenta:: 

• wurden 31 Frauen zufällig gewählt um 50 Gramm Deglet Noor Datteln zu essen.
   
• Die andere Gruppe erhielt zufällig ausgewählt 10 Einheiten intramuskuläres Oxytocin.

• Zur gleichen Zeit wurde ein Pad auf dem Damm (Perineum) aller Patienten platziert, um Flüssigkeiten oder Blut zu absorbieren, diese wurden gesammelt und nach der Ausstossung der Plazenta jede Stunde gewogen.

Ergebnisse

• Der durchschnittliche Blutverlust eine Stunde nach der Geburt war signifikant geringer in der Dattelgruppe im Vergleich mit der Oxytocingruppe: 104 ml gegenüber 141,6 ml p = 0,043, also 26,55 % weniger Blutverlust.
  
• In der zweiten und dritten Stunde gab es keinen signifikanten Unterschied zwischen den Gruppen, wobei der Blutverlust in der Dattelgruppe auch hier geringer war.
  
  
•  3 Stunden nach der Geburt war der Blutverlust in der Dattelgruppe signifikant geringer als in der Oxytocingruppe: 162.5 ml vs. 220.7, p = 0.02 (26.37 % weniger). 

Zusammenfassung

Der Konsum von Datteln nach der Geburt verringerte die Blutung deutlich mehr als intramuskuläres Oxytocin und ist eine gute Alternative in komplikationsfreien Geburten.  

Erneut, dies sind vorläufige Erkenntnisse und wir benötigen größere Studien zur Bestätigung.

4. Dilatation and spontane Wehen

Es gab eine prospektive Studie [4], die die Wirkung von Geburtenergebnissen und Wehenparametern erforschte.

Diese Studie wurde zwischen dem 1. Feb. 2007 und dem 31. Jan 2008 in der Jordan University of Science and Technology unter Frauen mit niedrigen Schwangerschaftsrisiken durchgeführt, welche ihr erstes oder nachfolgendes Kind erwarteten, mindestens seit 36 Wochen schwanger waren und eine vaginale Geburt planten.

Methode

• 69 Frauen wurden begleitet und verzehrten 6 Datteln am Tag für 4 Wochen vor ihrem geschätzten EntbindungsterminSie wurden mit Frauen verglichen, die in demselben Zeitraum keine Datteln konsumiert haben.
  
  
• Es gab keine signifikanten Unterschiede in Schwangerschaftsdauerund Alter sowie Parität zwischen beiden Gruppen. 

Ergebnisse

Die Dattelgruppe zeigte: :

• Eine Rate von 96 % spontaner Wehen, verglichen mit 79 % der Nichtdattelgruppe (p   = 0.024).

• Signifikant  höhere durchschnittliche Weitung des Muttermunds verglichen mit der Gruppe die keine Datteln konsumierte (3,52 cm vs. 2,02 cm, p  <  0.0005),
  

• Signifikant höherer Anteilintakter  Membranen (83 % vs. 60 %, p  =  0.007).
  

• Signifikant niedrigere Verwendungvon Prostin / Oxytocin: 28 % vs. 47 %  (p  =  0.036).
  

• Kürzere durchschnittliche Latenzphase in der ersten Phase der Wehen verglichen mit der Nichtdattelgruppe (510 min vs. 906 min, p  =  0.044). 

Zusammenfassung 

Der Konsum von Datteln in den letzten 4 Wochen vor der Geburt reduziert die Notwendigkeit von Einleitung und Verstärkung der Wehen und erzeugte ein günstigeres Ergebnis.

Schlussfolgerung

Randomisierte Studien ergaben dass der Konsum von Datteln in der späten Schwangerschaft, etwa 60 bis 80g (5 bis 7 Früchte), möglicherweise :

• die Weitung des Muttermunds erhöht, 
• die Latenzphasen in der ersten Etappe der Wehen verkürzt
• die Notwendigkeit, medikamentös Wehen einzuleiten oder zu verstärken, reduziert
• Blutverlust im Wochenbett reduziert 

Jedoch:

• Keine dieser Untersuchungen berücksichtigten Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes, auf diese treffen die Ergebnisse voraussichtlich nicht zu.
  
  
• Die Studien waren klein und begrenzt, eingeschlossen die Tatsache, dass die Teilnahme nicht blind erfolgen konnte (d.h. sie wussten ob sie Datteln konsumiert hatten oder nicht, was die Ergebnisse beeinflussen könnte).
  
  
• Wir wissen nichts über die Ernährung der Frauen abgesehen vom Dattelverzehr.

Zusammengefasst, wenn du schwanger bist und nicht unter Schwangerschaftsdiabetes leidest, könnten Datteln helfen, ähnliche Geburtsergebnisse zu erzielen wie in obigen Studien und das ohne Gegenanzeigen. 

Zudem sind Datteln eine köstliche Energiequelle und enthalten einige notwendige Nährstoffe für dich und dein Baby, was sie zu einem idealen Ersatz für raffinierten Zucker macht.

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Links und Quellen:

[1] Razali, N., et al. (2017). “Date fruit consumption at term: Effect on length of gestation, labour and delivery.” J Obstet Gynaecol: 2017 Jul;37(5).

[2] Kordi M, Meybodi FA, Tara F, Shakeri MT. (2014). “The effect of late pregnancy consumption of date fruit on cervical ripening in nulliparous women.” Journal of Midwifery and Reproductive Health 2:150–156.

[3] Khadem N, Sharaphy A, Latifnejad R, Hammod N, I R. 2007. Comparing the efficacy of dates and oxytocin in the management of postpartum hemorrhage. Shiraz E-Medical Journal 8:64–71.

[4] Al-Kuran, O., et al. (2011). “The effect of late pregnancy consumption of date fruit on labour and delivery.” J Obstet Gynaecol 31(1): 29-31.